Badie 1–9 級
Lv.4− 中級你的朋友是 4−。你呢?
主動球打得穩,但被動時容易丟分。
≈ D 組 · 通常 2–4 年
測測你幾級 · 2 分鐘,不用註冊4 級的人能做到什麼
- 主動球(舒服位置)全部打得不錯,包括反手不被動時能回到對方中後場
- 雙打會攻守輪轉
- 但被動球、極限球基本做不到,一被壓就失分
分項標準(8 項)
- 步法
- 全場步法正確並能用在打球中,但啟動和移動速度不夠
- 發力
- 能用上手腕和內外旋,但力量有限
- 正手後場
- 拉、吊、殺都能輕鬆完成,球速一般,落點憑感覺
- 反手後場
- 能回到對方中後場,但不能底線到底線;反手吊不穩
- 網前
- 挑球能到底線,正反手搓球正確,勾對角常用但品質一般
- 進攻
- 能組織進攻,但速度和角度一般,很難一拍致命
- 防守
- 只能擋直線網前或挑高,不能變線(被動球做不到)
- 雙打
- 發接發、移動補位、封網有基本意識